حاول ان تستعرض كل يوم بعض وريقات هذا الكتاب بحثا عن أفكار إيجابية جديدة فمما حفزنا بل وشد من أزرنا على تأليف هذا الكتيب الرائع هو رغبتنا الحثيثة في حملك على تغيير نظرتك للحياه لتكون رجلا أريبا ذا بصيرة ثاقبة ورجاحة عقل نافذة فعندما ستفعل ذلك ستجد ان وجهة نظرك في الحياه قد ازدادت اشراقا بوجه عام وانك قد اصبحت باسم الثغر منشرح الصدر حتى وإن كانت الحياة من حولك تمور مورا شديدا بالاعباء والصراعات الدائمة ولن يتوقف الامر عند هذا الحد فحسب بل ستجد انك قد اصبحت متوهج الصدر متوئب الفؤاد قادر على التغلب اوابد الدنيا ومصائبها ولن تدري وتتذهل استطال رأسك إلى السماء فلامستها ام اقتربت السماء من رأسك فتوجته

إن هذا الكتاب عبارة عن مجموعة رائعة من الأفكار والآراء حول العديد من الأمور المتعلقة بالحياة بوجه عام؛ بدءًا من أخطرها وحتى أبسطها. والمؤلفة هنا تسعى لأن تفيد القارئ بخلاصة خبراتها في الحياة من خلال عرضها لرؤى ووجهات نظر تثري العقل وتساعد في الوصول إلى حالة من الصفاء النفسي والتصالح مع الذات. وبهذا الشكل، تمد يد العون للكثيرين لتعينهم على اكتساب قدر أكبر من المعرفة والخبرة يمكنهم الاستفادة من تطبيقه في حياتهم ليحققوا ما يصبون إليه يومًا بعد يوم.

تقول "لويز هاي": لقد قُمنا بكتابة هذا الكتاب من أجل اكتشاف كيف نحزن، وكيف نجد طريقة الشفاء بعد تحمّل شتّى أنواع الفقد، كالانفصالات أوالطلاق أوالموت. إن الحزن أمرٌ صعب، بيد أن أفكارنا غالباً ما تُضيف المُعاناة إلى آلالمنا. نأمل أن يعمل هذا الكتاب على توسيع مداركك، كي ترى أنّ الفقد يشتمل على الحبّ والتفهم أيضاً. إن هدفنا أن تشعر بحزنك على نحو كامل دون أن تحبس نفسك، وتعلق داخل مشاعر الحزن والمعاناة.

هذا الكتاب اللطيف العابق بالمعاني، أقدمه لك عزيزي القارئ بشكله الجميل وألوانه الفَرِحة كحديقة زهور... بإمكانك التنقل بين صفحاته، لتجد ألطف الأفكار والرؤى وأعذب المعاني، أقدمه لك كهديةٍ روحيةٍ من القلب لتنهل من تجربتي وما خبرته في كل جوانب الحياة اليومية، ليرشدك ويساعدك وفق حاجاتك التي قد تكون صعبة عليك، وفي الآن نفسه للتخلص من العادات والتقاليد القديمة.

النتيجة هي ما كنت عقد الآن بين يديك . كما لويز و شيريل الدخول في سلسلة من تمكين وحميمة المحادثات ، سوف تشعر كما لو كنت في نفس الوقت تناول الغداء مع الأصدقاء أفضل ما لديك وحضور أيضا فئة رئيسية وضعت على جانب اثنين من قادة حركة التمكين الذات

تناقش لويز هاي في هذا الكتاب المُمْتع قوّة وأهميّة التوكيدات وتظهر لك كيفية تطبيقها في الحال.

توضح لويز هاي بأنّك عندما تقول توكيداً من التوكيدات فإنك في حقيقة الأمر تقول لعقلك الباطن "أتولى المسؤولية وأعرف أن ثمة شيئاً يمكن فعله للقيام بالتغيير".

مع دخول القرن الحادي والعشرين، يتحدث الكثيرون عن التغيرات البيئية التي سوف تظهر علي كوكب الأرض، ولكن هذا الكتاب، لمؤلفته صاحبة الكتب الأكثر مبيعاً "لويز هاي"، يوضح أن اهم التغيرات التس سوف يشهدها هذا القرن سوف تتمثل في التغيرات النفسية التي ستمر، بها النساء في جميع أنحاء العالم، فهي تشير إلي أن النساء عندما يمتلكن الإدارة للتغيير من أنفسهن ومن نمط حياتهن، فسوف يتعاون علي جعل هذا التغيير حقيقة ملموسة بالفعل في شتي مجالات الحياة. إن هدف "لويز هاي" هنا يتركز في مساعدة جميع النساء في أن يشعرن بالحب والتقدير والإحترام؛ وهذا ما سيؤهلهن لنيل أفضل مكانة في مجتماعهن، وبأسلوبها الفريد الرقيق والواضح، تقدم لنا "هاي" نظرة ثاقبة عن قدرة المرأة مهما كان عمرها، أو الطبقة الإجتماعية التي تنتمي إليها علي تحقيق هذا الهدف، كما أنها تؤمن أن المرأة قادرة علي أن تجعل سنوات عمرها القادمة مليئة بالسعادة والرخاء والنشاط دوماً.